Proteines zabpehely falatkák.

Drága Uraim!

Most Titeket szeretnélek meglepni egyszerre két finomsággal :)

Az egyik: szemet gyönyörködtető fotót találtam kedvenc színésznőmről, Jessica Albaról, aki szerintem egy nagyon bájos Nő, mit gondoltok?

Jessica Alba.

 A másik: apró, kényeztető falatkák.

Proteines zabpehely falatkák.

Ti pedig továbbgörgethetitek a meglepit. A haveroknak Jessicat és a receptet, Kedveseiteknek meg az általatok elkészített apró falatkákat :)

Remélem, hogy Nektek is ízleni fog és biztos nagyon-nagyon örülni fog neki az a Hölgy is, akit ezzel szeretnétek kényeztetni. 

Direkt úgy állítottam össze, hogy nagyon könnyen és gyorsan elkészüljön. Tudom, hogy ezer dolgotok van, idő meg kevés.

Úgyhogy csak bátran! Szerezzétek be az alapanyagokat és sütéssel együtt max. 20 percből kijöttök.

…és tényleg!! Csináljátok már meg Kedveseteknek és élménybeszámolót kérek!! Komolyan!

Nah, akkor nézzük.

Hozzávalók kb. 40 db-hoz:

• 1,5 csésze zabpehely (legalább 2,5 dl-es legyen)
• ¼ csésze kókuszreszelék
• ¼ csésze szezámmag
• 2/3 csésze rizs szirup
• 1 csipet Himalaya só
• 1/3 csésze goji bogyó/gyümölcs, bármilyen apróra vágott aszalt gyümölccsel helyettesíthető.
• 2 mérőkanál, vanília ízű PEAK Whey Fusion fehérjepor.

Elkészítés:

• A hozzávalókat keverjük össze egy tálba. 
• Melegítsük elő a sütőt 190 fokra. 
• Vizes kézzel vegyünk egy diónyi nagyságút a masszából és csináljunk egy olyan mozdulatot, mikor a stressz labdát nyomjuk össze vagy mint ahogy egyszerűen ökölbe szorítjuk a kezünket. Csak ezt azért gyengéden, most nincs szükség bivaly erődre. 
• A tepsibe tegyünk sütő papirt, tegyük rá a falatkákat és süssük 8-10 percig. 
• Mikor kiveszed picit puhának tűnik, de hagyd kihűlni. A külseje ropogós, a belseje pedig puha lesz. Mindegy milyen lesz a formája, nekem az ujjaim lenyomata is belesült :)

Egy egész tepsi falatka.

Ha hosszú útra mész egyedül, akkor óvatosan a goji gyümölccsel, mert serkenti a nemi vágyat!

Remélem, hogy Neked is és Kedvesednek is örömet tudtam szerezni ezzel az egyszerű de nagyszerű finomsággal. A többi Rátok van bízva! :)

Jó étvágyat hozzá!

Nagy ölelés :)

Iza.